Quay vòng ở thành bể là nơi ăn được nhiều thời gian.

Sau vài pha đánh dài, đối thủ lùi ra xa theo quán tính, đó là lúc một cú bỏ nhỏ khiến họ không kịp lên.

Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất.

Mỗi hiệp dài ngắn tùy môn thể thao.

Mỗi loại kiếm quy định vùng khác nhau, đâm trúng ngoài vùng không tính điểm dù thao tác hoàn toàn chính xác.

Chuyền một chạm nhanh hơn khống chế rồi chuyền.

Vung một đòn giả để họ đỡ rồi đánh vào chỗ vừa bỏ ngỏ, kỹ thuật này quan trọng hơn sức mạnh ở các trận cân sức.

Thể lực cạn làm tốc độ tay chậm rõ rệt.

Gió ngang ảnh hưởng đến bóng golf rất mạnh.

Bóng chạm lưới rồi qua vẫn hợp lệ.

Phần lớn người chơi có nhịp ra đòn lặp lại, nhận ra chu kỳ đó là tìm được cửa sổ an toàn để đánh trả.

Giữ cự ly giữa các tuyến quan trọng hơn chạy nhiều.

Khoảng cách càng xa thì điểm ngắm càng phải cao hơn hồng tâm, đây là lý do mỗi cự ly cần một mốc ngắm riêng.

Giữ bóng gần mặt sàn thu hẹp không gian cho tay đối thủ luồn vào, đây là nguyên tắc cơ bản của khâu kiểm soát bóng.

Nhận gậy trong lúc đứng yên làm mất toàn bộ đà, kỹ thuật này quyết định phần lớn kết quả của môn tiếp sức.

Lực cản không khí giảm đi rõ rệt khi chạy sau người khác, nên vượt lên quá sớm là tự nhận phần việc nặng nhất.

Bơi ếch chậm hơn bơi trườn sấp.

Xuất phát từ bục cho quãng lướt dài ban đầu.

Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set.

Người nhận nên bắt đầu chạy trước khi gậy tới.

Ba set liên tiếp thua có thể khiến vận động viên bị loại sớm khỏi giải đấu.

Phạt góc liên tiếp không ghi bàn làm giảm nhịp tấn công.

Bóng bầu dục cho phép chuyền tay hoặc chạy ôm bóng.

Rủi ro mất bóng cao hơn chuyền ngang nhiều lần, nhưng đổi lại tạo ra tình huống đối mặt trực tiếp với thủ môn.

Đối thủ sẽ dồn bóng vào bên yếu, nên di chuyển để đánh thuận tay hiệu quả hơn cố cải thiện cú trái trong một trận.

Ba hiệp đấu quyền anh mỗi hiệp có giới hạn thời gian riêng, hết giờ mà chưa hạ gục thì tính điểm theo số đòn trúng đích.

Bỏ nhỏ hiệu quả khi đối thủ đứng sâu cuối sân.

Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly.

Đập cầu cao khó đỡ hơn cầu bổng.

Đứng lại nơi vừa đánh khiến nửa sân còn lại bỏ trống, người chơi giỏi khai thác đúng điểm đó ngay cú tiếp theo.

Cùng một động tác đỡ cho kết quả khác nhau tùy loại xoáy đang tới, nên nhìn cổ tay đối thủ lúc giao là kỹ năng quan trọng.

Sút bóng bằng mu bàn chân cho lực mạnh nhất.

Không nên đánh giá thấp đối thủ chỉ vì họ xếp hạng thấp hơn trên bảng.

Càng để lâu thì đối thủ càng siết chặt vị trí, phản ứng trong khoảnh khắc đầu tiên tốn ít sức hơn nhiều.

Đấu vật thắng bằng cách ghim đối thủ.